ที่มาของมังคุด
| |||||||
|
ประโยชน์จากมังคุด
วันอังคารที่ 18 ธันวาคม พ.ศ. 2555
siriwathana thueaktatha
การบริโภคมังคุด ทำให้เราได้บริโภคกากใยจากเนื้อของมังคุดด้วย ซึ่งจะช่วยในการขับถ่ายและยังได้สารอาหารวิตามินและเกลือแร่ต่างๆ อีกหลายชนิด เช่น น้ำตาล กรดอินทรีย์ แคลเซียม ฟอสฟอรัส และเหล็ก
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)